适合懒人的运动方式有哪些？| 你问医答2024-08-08 10:43:18 来源：健康中国微博 作者：邵婉
。
适合懒人的适合式运动方式有哪些？| 你问医答
2024-08-08 10:43:18 来源：健康中国微博 作者：邵婉云 责任编辑：邵婉云 2024年08月08日 10:43 来源：健康中国微博 大字体 小字体 分享到：
跑步嫌累，球类不会，懒人成都市某某国际贸易服务中心健身房喊贵……
当一个懒人想要开始运动，运动方成都市某某国际贸易服务中心总有那么多自我“劝退”的适合式理由。
别怕，懒人让我们先定个小目标——简单动起来！运动方
图中这几个简单又容易坚持的适合式运动方法~
总有一款适合你！
出品：健康报·你问医答科普小组
审核：国家健康科普专家库成员、懒人中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟
运动方
策划：李天舒 王宁
运动方
编辑：王成凤 王珺珂
运动方
| 更多精彩内容请进入健康·生活频道
相关文章
女生申请攻读博士，导师却建议她直接工作，原因令人唏嘘 “爸爸，我不打算继续申请攻读博士研究生了！”在电话这头，李大哥的女儿小李满脸无奈，声音中带着一丝沮丧与不甘。她微微低下头，眼神中满是失落，手中紧紧握着手机，仿佛那是她最后一丝希望的寄托。小李目前正在江
2025-12-13 高考生超一本线50分，填报12个志愿，看看有哪里不对？ 大家好，我是张老师。再说一个高考志愿填报案例。这是一个河南文科生，高考成绩594分。超过当年一本线50分。他首先填报提前批志愿：北京外国语大学吉林大学结果提前批两个学校都没能出档，说实在的，提前批报的
2025-12-13 财经观察：4月多组数据折射二季度延续向好态势 CPI同比上涨0.3%、货币保持合理充裕流动性、新能源汽车产销两旺、快递行业蓬勃发展……近日，多个领域公布的4月份数据显示，二季度开局我国经济延续此前稳步向好态势。看物价数据，内生动力持续增强。国家发
2025-12-13 重温经典丨马黎谈动画文化之旅：记忆的回响，经典的再现 “重温经典”频道开播以来，先后播出了《大闹天宫》《小蝌蚪找妈妈》《雪孩子》《邋遢大王奇遇记》《舒克和贝塔》等动画片，既让大朋友们穿越回童年时代，也使荧屏前的小朋友们得到经典动画作品的文化熏陶，达到了以
2025-12-13 冬天别总只穿“羽绒服”，试试这些日常穿搭，简单舒适显身材 冬天是一个比较注重保暖效果的季节，但是，大家也千万别为了图方便，每次都穿羽绒服，还可以试一试其他的穿搭，追求更多的可能性。下面这些日常穿搭，就可以给很多女性带来明确的灵感和方向，选用的服饰有一些不同，
2025-12-13 说说“千里迢迢” 本公众号为一线语文教师个人原创公众号，所有文章均为个人独立撰写，欢迎点击上方的“水寒说语文”关注。2024年第三十七期总第807期）我一向对各种八卦不大感兴趣，更不会参与讨论。不过，如果其中涉及语文的
2025-12-13
7muun.mcnw.frm0x.llhgr.eap2x.wpf5p.hdup.0n7ae.wp2s2.akem.dslgw.aln.laoying.sbs |
我要评论
最新评论